Palavras-chave
Beta-alanina. Carnosina. Hipertrofia
Como Citar
1.
Cabral FM, Minakawa S. Suplementação de Beta-alanina para hipertrofia. bwsj [Internet]. 11º de março de 2021 [citado 19º de abril de 2024];4:1-11. Disponível em: https://bwsjournal.emnuvens.com.br/bwsj/article/view/159
Resumo
A beta-alanina, responsável pela síntese da carnosina, desempenha vários papéis fisiológicos durante o exercício, tem atraído grande interesse nos últimos anos com inúmeras investigações focadas em aumentar seu conteúdo intramuscular para otimizar seus potenciais benefícios ergogênicos.
*Os artigos publicados são de responsabilidade dos respectivos autores.